シワ・輪郭 リジュラン® スキンバイブ by ジュビダームビスタ®

首のシワ、なくす方法はあるのでしょうか?

首のシワは横ジワ・縦ジワのタイプによって原因とアプローチが異なります。皮膚の折り込みやコラーゲン減少が原因の横ジワは、リジュラン®・RADIESSE®などのSkin Boosterで補い、筋肉性の縦バンドはボツリヌス毒素で和らげ、弾力低下を伴う場合はウルセラピー・プライムなどのリフティングを加える組み合わせが改善に役立ちます。

横ジワと縦ジワは原因が異なるのでしょうか?

首の横ジワと縦ジワは、発生する原因が互いに異なります。横ジワ(ネックレスジワ)は、先天的な要素、繰り返しのうつむき、皮膚の折り込み、毎年約1%ずつ進行するコラーゲン減少による弾力低下などが主な原因であり、スマートフォンの使用が増えるにつれて若い層でもよく見られるようになっています。一方、縦ジワ(縦バンド)は、首の表面にある幅広い筋肉である広頸筋(platysma)の緊張と老化により筋肉の弾力が低下することで目立つ傾向があります。

つまり横ジワは皮膚・コラーゲン層の問題に近く、縦バンドは筋肉の動きと大きく関係しています。話したり力を入れたりするときに縦バンドが浮き出る場合は筋肉要因、普段から折り目がついたように横に刻まれている場合は皮膚・弾力要因の比重が大きいといえます。

この2つのタイプは実際に同時に現れることが多く、アプローチ法も異なるため、どのシワが主な悩みなのかを見分けることが改善計画の出発点となります。


ボツリヌス毒素・dermal filler・ブースターのどれが合うのでしょうか?

シワのタイプによって適した方法は異なるため、一つの正解よりも原因に合わせた選択が重要です。縦バンドのように筋肉の動きが原因の場合は、ボツリヌス毒素で筋肉の緊張を和らげてバンドを緩やかにするアプローチを検討し、横ジワには皮膚層を狙ったSkin Boosterやヒアルロン酸系で水分・弾力を補う方法がよく用いられます。

Skin Boosterは皮膚内の水分とコラーゲン環境を改善し、浅い横ジワや肌のきめに役立つ方法です。Heal Houseではリジュラン®、RADIESSE®などを首の皮膚の状態に合わせて活用します。ただしボツリヌス毒素は筋肉由来の縦バンドに主に有効で、横ジワの改善効果は限定的であるため、目的に応じた使い分けが必要です。

首のシワのタイプ主な原因優先的に検討するアプローチ
横ジワ皮膚の折り込み・コラーゲン減少Skin Booster(リジュラン®・RADIESSE®)、弾力施術
縦バンド広頸筋の緊張・老化ボツリヌス毒素(筋肉の緩和)
弾力低下を伴う場合真皮・SMASの弛緩ウルセラピー・プライムなどのリフティング

カウンセリングでも、縦バンドが目立つのか、横ジワが主なのかによって勧める方法は分かれます。どの方法が合うかは、シワの深さと皮膚の厚さ、筋肉の動きをあわせて評価して決めます。


すでに深く刻まれた首のシワも改善できますか?

深く刻まれた首のシワは、完全になくすことよりも緩和・改善を目標にアプローチし、複数の方法を組み合わせるほど役立ちます。長年定着した横ジワは皮膚の弾力低下とコラーゲン損失が積み重なった結果であるため、ブースターで皮膚環境を補い、リフティングで真皮・深部層の弾力を引き上げる多層的なアプローチをあわせて検討します。

Heal Houseでは超音波を基盤としたウルセラピー・プライムなどで深い層に刺激を与えてコラーゲンの再生を促し、Skin Boosterで表層の水分・弾力を補う組み合わせを状態に合わせて設計します。ただし溝が非常に深い場合や皮膚のたるみが強い場合には、非手術的な方法の改善幅に限界があることがあり、期待値を現実的に合わせることが重要です。

改善の程度や必要な回数には個人差が大きいため、深い首のシワは複数の方法の組み合わせとともに、現実的な期待値を合わせることが重要です。


再発を防ぐ生活習慣は?

首のシワを管理するには、施術と同じくらい日常の習慣が重要です。最も大きな要因の一つは長時間うつむく姿勢であるため、スマートフォンを目の高さに上げて見たり、モニターの高さを合わせたりするだけでも、横ジワの折り込みの負担を減らすことができます。

また首は顔よりも紫外線対策を忘れやすい部位です。首まで日焼け止めを丁寧に塗り、保湿を保つことは、コラーゲンの損傷の速度を遅らせるのに役立ちます。コラーゲンは20代から毎年約1%程度ずつ徐々に減少するとされており、早い時期からの防御・保湿管理が予防に有利です。高い枕で首が過度に折れ曲がる睡眠姿勢を避け、禁煙を実践することも役立ちます。

生活習慣の管理は施術効果を長く維持する基盤となるため、施術と並行することをお勧めします。


どのような組み合わせが効果的なのでしょうか?

首のシワはタイプ別のアプローチを組み合わせると満足度が高い傾向があります。例えば縦バンドにはボツリヌス毒素で筋肉の緊張を和らげ、横ジワにはSkin Boosterで皮膚を補い、全体的な弾力低下にはリフティングを加えるなど、原因ごとに異なる方法を組み合わせる方式がよく勧められます。

このように組み合わせの要点は、「筋肉・皮膚・弾力」という3つの層をそれぞれ狙うことにあります。Heal Houseでは首の皮膚の厚さとシワのタイプ、年齢層をあわせて評価し、ブースター・リフティング・ボツリヌス毒素の比重を調整し、生活習慣の管理までつなげて維持期間を延ばすよう設計します。

適した組み合わせと回数は個人の状態によって異なるため、首のシワ改善計画は皮膚科専門医とのカウンセリングを通じて立てることをお勧めします。


References

Hyunjeong Byeon

皮膚科専門医・板橋院

深い対話と精巧な設計で、あなただけの美しさをつくります。