對疼痛較敏感，適合推薦哪些療程？

一般而言，在表面累積熱能的高頻，較多人覺得疼痛負擔比音波小。由於疼痛的性質本身不同，高頻主要是1~3mm真皮層受熱的熱感，而音波（Ultherapy PRIME 美國音波 極透+ 等）則是能量到達約4.5mm的筋膜層時，骨骼周圍可能出現深層的痠脹感。

不過這僅是傾向，並非絕對標準。同樣是音波，也會因輸出與部位而有人覺得舒適，也有人在高頻療程中對熱感感到吃力，因此以自身的疼痛敏感度為準，在諮詢時共同調整最為準確。

從麻醉藥膏、儀器本身的冷卻與震動功能，到不使用針具的無針療程，減輕疼痛的選擇相當多元。基本是療程前塗抹的麻醉藥膏，若再加上鳳凰電波thermageFLX® 的震動與冷卻等儀器內建的疼痛緩解設計，感受負擔會更為降低。

對打針本身感到害怕的人，Mirajet 可作為替代方案。Mirajet 是以雷射壓力將藥物傳遞至皮膚的無針（needle-free）方式，常被用作有針頭恐懼者的 Booster 入門選擇。若特別擔心疼痛的療程，也有調整麻醉方式本身的方法，因此建議在諮詢時具體說明您恐懼的類型（針頭、熱感、痠脹）。

疼痛與效果成正比這種普遍觀念並不準確。疼痛只是取決於能量到達的深度、傳遞方式以及神經分佈的一種感覺，因為療程效果是由目標層是否精確接收到所需能量來決定的。冷卻、震動等疼痛緩解技術並非減少能量，而是分散感覺的裝置。

當然，作用深度不同的療程，角色也不同。溫和的療程並不能完全取代深層療程，因此與其「只挑較不痛的療程頻繁進行」，不如針對自身困擾的深度選擇合適療程，並同時做好疼痛管理，結果上滿意度較高。忍耐並非美德，設計成無須忍耐，才是近來療程的方向。

若沒有療程經驗且擔心疼痛，建議從 Soprano Titanium、Hydro Lifting、EVE Synergy 等修復期與疼痛負擔都較低的療程開始。EVE Synergy 是以 EMS 與微電流刺激肌肉層的保養型療程，療程本身較為舒適；Hydro Lifting 則以皮膚水分與紋理管理為主，初次體驗的門檻較低。

諮詢時常有許多人表示「害怕會痛的療程」而對第一次療程猶豫不決。像這樣先以溫和療程確認自身皮膚反應與疼痛閾值，之後再視需要逐步進階至 RF Lifting，是較自然的流程。Heal House 從低疼痛保養型到深層拉提皆備有分階段的儀器，若您告知本身對疼痛較為敏感，我們會與您一同找出無負擔的起點。