產後彈力下降，是因為懷孕期間增加的雌激素與黃體素在產後急速減少，進而影響維持肌膚保濕與彈力的玻尿酸、膠原蛋白與彈力蛋白生成。在此過程中，肌膚可能變得乾燥、彈力下降。
若再加上睡眠不足、育兒疲勞與體重急遽變化，會促進膠原蛋白分解、使肌膚屏障變弱，肌膚容易顯得粗糙疲憊。這屬於自然恢復過程的一部分，隨著時間過去，也有不少情況會部分改善。不過，改善的速度與程度因人而異，若覺得恢復緩慢，可能需要依狀態進行適當的照護。
產後為何會出現彈力下降？
哺乳期間也有可以接受的療程嗎？
哺乳期間應以安全為優先考量，一般而言會審慎評估沒有全身吸收或藥物使用的療程。由於哺乳期間美容療程的正式臨床研究有限，許多醫師傾向建議將刺激性較強的療程延後至哺乳結束後。
療程前務必將目前是否哺乳與恢復狀況告知皮膚科醫師，並依個人情況擬定計畫，這點相當重要。
下表為哺乳期間考量時一般會留意的觀點。
| 項目 | 一般考量方向 |
|---|---|
| 刺激性強、剝離性強的療程 | 傾向延後至哺乳結束後 |
| 色素、肝斑治療 | 依醫師判斷調整時機 |
| 基本保濕、屏障照護 | 相對負擔較小，可並行 |
同時出現色素（肝斑）時該如何照護？
若產後同時出現肝斑，首先應以防曬與基本照護防止惡化，這點相當重要。懷孕期間增加的黑色素在產後仍可能留在皮膚層，使肝斑看起來更深，而紫外線正是使其惡化的代表性因素。因此，徹底防曬並減少刺激色素的因子，是照護的基本。
肝斑是容易復發、需要持續照護的色素疾病，因此正式的色素治療應在與醫師諮詢後，考量哺乳與肌膚狀態再決定時機，較為安全。
產後何時可以開始療程？
療程開始的時機並無單一標準，而是依個人恢復狀態與是否哺乳而異。產後初期荷爾蒙變化與身體恢復仍在進行，因此多建議待肌膚狀態穩定後再開始。
尤其哺乳期間，須審慎確認療程種類與使用成分，刺激性較強的療程也會延後至哺乳結束後。與其勉強趕進度，不如先確認目前肌膚狀態與恢復程度，再分階段規劃，較為安全。
有助恢復的居家照護有哪些？
產後恢復期，充足保濕、防曬與規律的生活管理是恢復肌膚狀況的基本。此期間肌膚屏障容易變弱、變得乾燥，因此透過保濕減少水分流失相當重要。
防曬有助於防止肝斑惡化並減少膠原蛋白受損，在能力範圍內留意睡眠與營養，也對肌膚恢復有良好影響。哺乳期間應確認使用產品的成分，刺激性較強的成分建議與醫師討論後再使用。
先以基本居家照護穩定肌膚狀態，再依恢復程度規劃必要的療程，較為安全。
