鳳凰電波thermageFLX®一般建議以一年左右的週期進行。療程所生成的膠原蛋白效果通常可維持一年至一年半左右，之後會隨著自然老化而逐漸減退，因此概念上是在效果開始減退的時機再次刺激膠原蛋白生成。
不過這只是平均基準，實際可依皮膚狀況提前至6個月至一年之間，或延長至一年以上。重點不在於日曆上的數字，而是「改善狀態開始變淡的個人皮膚時機」，因此建議透過觀察進展來找出適合自己的週期。
通常間隔幾個月到一年做一次？
鳳凰電波thermageFLX®的週期會因年齡與下垂程度而不同嗎？
是的，一般來說年齡較大、下垂較明顯者週期會較短；較年輕、以預防為目的者週期則會較長。這是因為膠原蛋白流失速度隨年齡而異，且需要改善的幅度也不同。
| 狀態 | 一般週期趨勢 | 療程目的 |
|---|---|---|
| 20~30歲，預防目的 | 1年至1年半 | 維持彈性、預防老化 |
| 40歲，初期下垂 | 一年左右 | 改善下顎線、細紋 |
| 50歲以上，下垂明顯 | 6個月至一年 | 改善後加強維持 |
即使年齡相同，皮膚厚度、皮下脂肪、紫外線暴露史等因素也會影響膠原蛋白狀態，因此上表僅供參考。第一次療程後確認效果維持的時間，就能更準確地找出適合自己的週期。
鳳凰電波thermageFLX®做太頻繁會有問題嗎？
不建議過於頻繁地進行，至少應間隔膠原蛋白重塑所需的時間。鳳凰電波thermageFLX®的效果是在療程後數個月內逐漸顯現，因此在過程結束前重複施作，不僅難以判斷效果，且成本效益不高。
一般來說，間隔6個月以內的短週期重複施作應謹慎決定。建議在先前療程的效果達到高峰後（通常為4~6個月）評估狀態，若有不足之處再決定是否追加。重複與否及時間點，應在確認先前療程的反應後再決定，這樣較為安全。
鳳凰電波thermageFLX®的維持療程何時進行較好？
維持療程應在效果完全消失之前，也就是改善狀態開始變淡的時機（通常在療程後一年左右）進行，這樣效率較高。因為在膠原蛋白尚有一定殘留的狀態下再次刺激，較容易延續改善效果；若等到完全恢復原狀，則需要從頭開始拉提。
建議在療程後效果達到高峰的6個月時確認狀態，之後觀察進展並預約下一次療程時間，這樣較為有效。同時做好防曬與保濕等基礎護理，也有助於延長維持時間。
鳳凰電波thermageFLX®可以與其他療程交替進行嗎？
可以，與作用層次及機制不同的療程交替或合併進行，反而可能達到互補效果。鳳凰電波thermageFLX®是作用於真皮層膠原蛋白的電波療程，若與拉提更深層SMAS的超音波拉提（Ultherapy PRIME 美國音波 極透+）合併，可同時管理不同深度的組織。
例如，可以規劃一年一次的鳳凰電波thermageFLX®為基礎，並在中間安排Ultherapy PRIME 美國音波 極透+或RF Lifting（Alltite），以及針對膚質與彈性的Skin Booster（如REJURAN®）等年度計畫。不過，療程間隔與順序需根據皮膚狀態與恢復程度調整，因此建議整體計畫應與皮膚科醫師諮詢後設計。
